精油spa是什么

精油spa是指利用精油进行养生、美容护理。**是精油进入人体非常有效的方式,精油**讲究操作程序,不一样的程序产生不一样的效果。精油**顺序:点燃香薰灯、进行芳香浴、准备**、**全身肌肤,最后美美的睡一觉!1、点燃香薰灯点燃香薰灯,滴入适合的精油,如薰衣草精油、甜橙精油,可以帮助减压,使人神经松弛,提升**的功效。2、泡芳香浴将精油滴入浴缸中,进行15-20分钟的芳香浴,也可根据需要备好自制的磨砂盐、沐浴盐,去除角质,以利于**时精油的吸收。3、准备**沐浴后将身体擦干,选择一个安静、宽敞的空间,准备好**工具及**油。4、**全身肌肤取适量的**油在手中,先搓揉双手,让**油均匀摊敷在手掌心,开始**。要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,力度要适中。5、美美地睡一觉**后要多喝水,以利于排毒。**后如果精油大量浮在皮肤表面不完全吸收,就应该洗澡,反之就可以不洗。然后,美美地睡上一觉!

精油spa就是精油**。精油**可以减肥,因为透过**与穴位的**,精油渗入皮肤后能疏通淋巴组织,消除堆积的毒素,帮助分解脂肪,还可以排除体内多余的积水,因而能排毒并有效紧肤的疗效。运用精油**的方法,可使身体肌肉更为紧致窈窕,赶走恼人的虚胖身材。精油可以透过**进入皮肤细胞,然后进入血管与全身的组织中。精油的香气同时也对我们的情绪有莫大影响,精油的香气会进入脑中的脑叶系统,那里是人类无意识和情绪领域的大门,透过精油的嗅吸,大脑会产生愉快的感觉。香气容易帮助情绪释放,有助于舒缓全身的压力。

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